Le Lien Lacté, allaitement maternel

L'Express de Magascar a publié un plutôt bon article sur la poursuite de l'allaitement en travaillant. En voici le texte :

"Que les mamans actives se rassurent. Il est tout à fait possible de continuer à allaiter bébé malgré la reprise du travail. Il suffit de bien s'organiser, et le petit trésor pourra toujours continuer à bénéficier des bienfaits du lait maternel.

Ca y est. Le congé de maternité tire à sa fin, et nous devrons reprendre le chemin du boulot. La question relative à la poursuite de l'allaitement de notre bébé nous a taraudé depuis bien longtemps. Nous ne sommes pourtant pas obligées de le sevrer. Mieux, nous pouvons toujours continuer à lui faire bénéficier des bienfaits du lait maternel. Avec beaucoup de volonté, un peu d'organisation, nous pouvons y arriver.
Notre première option serait d'abord d'amener notre trésor sur notre lieu de travail. Quelques entreprises, soucieuses de la productivité de leurs employées, prévoient des locaux pour permettre aux jeunes mères d'allaiter. Des coins allaitement, ou même des espaces bébés, sont aménagés dans leur enceinte. Les mères n'ont que quelques pas à faire pour allaiter leur bébé durant les horaires de pause-allaitement prévus par la loi.
Petit coin tranquille
La loi malgache n'oblige pas encore les patrons à aménager ce type d'espace. A défaut d'un local spécial, certaines mères font amener leur bébé à l'heure de la tétée, et se trouvent un petit coin tranquille pour l'allaiter.
Cette solution n'étant pas toujours évidente, nous pouvons faire confiance au tire-lait. Certaines expriment le lait que bébé aura au goûter avant d'aller au travail. Mais il n'est pas toujours possible d'avoir la quantité suffisante en une seule traite. L'idée est donc de se constituer un petit stock de lait maternel qu'il faut garder au frais au réfrigérateur. Ce qui fait que quand nous sommes au travail, bébé pourra toujours avoir sa ration de lait maternel qui lui sera donnée au biberon, à la petite cuiller ou à la tasse.
Le lait maternel se conserve deux à trois jours au réfrigérateur. Il peut aussi être congelé pour un temps de conservation plus long. Mais dans ce cas, il ne faut pas oublier que le lait décongelé ne doit plus être recongelé.

Encadré
Tirer son lait efficacement
Il ne faut pas attendre la veille de la reprise pour tirer son lait. Se constituer un stock à mettre dans le congélateur est primordial pour que bébé ne soit pas à court de lait quand maman sera absente à plein temps.
Lorsque nous aurons définitivement repris le travail, l'idéal serait de tirer le lait au bureau, au moment même où bébé, à la maison, réclame sa ration. La magie de la maternité nous fait souvent deviner, même au loin, que bébé a faim. Juste à ce moment, nous ressentons une montée de lait, et il faut en profiter pour le tirer.
Mais le bureau n'offre pas toujours les conditions de détente et d'hygiène optimales pour cet exercice. Il vaut donc mieux tirer son lait à la maison. Les plus courageuses se réveilleront vers trois heures du matin, heure de montée du lait, pour pouvoir gagner en quantité.
Il est aussi possible d'exprimer son lait dès le retour du travail, à midi, et le soir. Et si à ce moment, bébé réclame justement sa tétée, nous pouvons toujours lui donner le sein, tout en tirant le lait de l'autre. Une bonne quantité garantie.
Le plus important est de savoir bien organiser notre emploi du temps et de bien utiliser l'heure que la loi nous accorde pour l'allaitement."

Lova Rabary-Rakotondravony

Source de l'article

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