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Une récente étude a étudié le sommeil de 133 couples selon que leur bébé était exclusivement allaité ou qu'il recevait des biberons de compléments le soir ou la nuit.
Les parents ont tenu un "journal de bord" de leurs nuits et répondu à un questionnaire pour évaluer leur perception de leur sommeil. Parallèlement, on a utilisé la technologie de l'actigraphie (capteur de mouvement placé sur le poignet qui enregistre les données qui sont ensuite analysées par ordinateur et traduites en cycles de sommeil).
La conclusion de cette étude est que les parents dont les bébés étaient exclusivement allaités bénéficiaient de 40 à 45 minutes de sommeil supplémentaire par nuit. Ces deniers rapportent également moins de problèmes de sommeil que ceux dont les bébés recevaient des complément le soir et la nuit.
Le mythe du biberon du soir qui ferait dormir les bébés (et donc les parents) prend un coup dans l'aile
Source : Breast-feeding increases. Doan T. Gardniner A, Gay CL, Lee KA. J Perinat Neonatal Nurs 2007 ; 21(3) : 200-6.
Etude rapportée dans les Dossiers de l'Allaitement n°76 - LLLFrance
Les parents ont tenu un "journal de bord" de leurs nuits et répondu à un questionnaire pour évaluer leur perception de leur sommeil. Parallèlement, on a utilisé la technologie de l'actigraphie (capteur de mouvement placé sur le poignet qui enregistre les données qui sont ensuite analysées par ordinateur et traduites en cycles de sommeil).
La conclusion de cette étude est que les parents dont les bébés étaient exclusivement allaités bénéficiaient de 40 à 45 minutes de sommeil supplémentaire par nuit. Ces deniers rapportent également moins de problèmes de sommeil que ceux dont les bébés recevaient des complément le soir et la nuit.
Le mythe du biberon du soir qui ferait dormir les bébés (et donc les parents) prend un coup dans l'aile
Source : Breast-feeding increases. Doan T. Gardniner A, Gay CL, Lee KA. J Perinat Neonatal Nurs 2007 ; 21(3) : 200-6.
Etude rapportée dans les Dossiers de l'Allaitement n°76 - LLLFrance
Shadow - Le: 18/07/08 - Poster commentaire
